在日常接触中，总是有许多病人的朋友，他们非常纠结于生活的一些细节。当问医生时，医生会告诉每个人过正常的生活。然而，这四个简单的单词并不容易实现。他们似乎总是不经意间变得紧张。一位朋友告诉边肖:“在我目前的状态下，我不知道什么是正常的生活！”
吃吃饭是朋友们最关心的问题。
一些朋友期望某些食物能对排卵/怀孕过程产生积极的影响，例如豆浆不能加厚内膜。几乎每隔两天，朋友们都会问起这件事。不可否认，食物有一些极好的特性，但是食物补充的过程不是一夜之间发生的。如果它真的起作用了，它一定经历了一个漫长的积累过程。对你来说，在这么短的时间内让食物发挥药物的作用几乎是不可能的。医生对你的情况了如指掌，并为你安排了药物治疗。即使食物有任何效果，它也远不如药物。你不这样认为吗？此外，如果你吃得太多，你会中毒并伤害你的身体。
其他朋友关心移植/怀孕后吃什么。这就是医生所说的“正常生活”西医认为吃干净和熟的食物可以预防腹泻。换句话说，你基本上可以吃你丈夫吃的任何东西。中医有点挑剔，认为你应该吃些清淡易消化的东西，吃虾、鸡汤、坚果和其他辛辣的食物。两者你都可以引用，所以你不用担心。玉米、菠菜甚至盐都没有错，不应该被抛弃。还有一些纠结的朋友问:“我吃了一口辣椒，会不会很严重？”事实上，这不应该太紧张。虽然中医不推荐辛辣的食物，但偶尔吃一点也没什么。想想四川女孩，她们都不能离开辣椒，而且还在怀孕。
“他们”总是传授一些不可靠的经验。根据“他们”的说法，他们应该开始注射“说谎”来取卵进行移植，然后“说谎”来怀孕。如果条件允许，最好是“撒谎”分娩。
这种经历实际上非常糟糕。
促排卵药物治疗后，卵巢会增大，有卵巢扭转的风险。我们将建议患者的朋友不要进行剧烈运动，如跑步和跳跃，以防止卵巢扭转。但这不是让每个人都“躺下”。我们希望每个人都能采取适当的行动。走路是必要的。一方面，适当的活动可以降低血栓形成的风险；另一方面，对于一些卵巢位置高且可能难以取出卵子的朋友，适当的活动可以降低取出卵子的难度，增加这些朋友取出卵子的数量，并减少损伤。发育良好的鸡蛋不会因为你的传播活动而被丢弃。别担心！
不建议移植后“躺下”。通过对大量样本的临床观察，中心发现，移植后2小时内，不同休息时间组间胚胎着床率和临床妊娠率无统计学差异。文献还报道，国外观察认为移植后的站立和运动不影响胚胎移植。长期卧床休息会导致患者食欲下降、便秘等症状，免疫力下降，人们也会变得焦虑，容易发怒，这样紧张的不良情绪会影响辅助生殖技术辅助妊娠的效果。此外，长时间卧床可能导致血液循环不良，影响宫腔血液灌注，还可能影响宫腔内胚胎发育。此外，长期卧床容易形成血栓，这是非常危险的。
怀孕后，身体处于高凝状态，容易形成血栓，不建议多“躺下”。事实上，通过辅助生殖技术怀孕的妇女和自然怀孕的妇女没有太大区别。你从未见过一个自然怀孕的女人“躺下”生孩子，是吗？
所以，除非有医学指征，医生会给你建议——“卧床休息”。大多数人真的不必一直“躺下”。
边肖经常被问到，“移植后我能坐公共汽车吗？”“他们说移植后不能洗澡。我该怎么办？”"我怀孕的时候可以去上班吗？"
这种问题总是让边肖感到无助。
虽然你是通过辅助生殖技术怀孕的，但是你肚子里的婴儿和自然受孕的婴儿没有什么区别。不同之处可能在于你服药时间很短。没有所谓的“管状妊娠特别脆弱”。想想平时自然怀孕的女孩。他们中有多少人不坐公共汽车、洗澡或上班？公共汽车上有一个“老人、病人、病人和孕妇专用座位”。如果你不能坐公共汽车，为什么会有“孕妇专用座位”？不洗澡更夸张，更不用说卫生问题和形象问题了。只有这样，一个人的紧张才会真正受到影响。有些孕妇不工作，但不是全部。只要你不觉得特别累，不忍受，只要不是繁重的体力工作，坐在办公室什么的，为什么不呢？
事实上，我们理解每个人对一个很难怀孕的孩子的珍爱之心，但是不要让这种紧张和焦虑影响你自己和孩子。这是最重要的事情。每当我看到怀孕的朋友小心翼翼地走着，几个家庭成员陪着怀孕的病人去医院，白发老人在没有任何特殊情况下帮助强壮的年轻女孩脱掉鞋子和衣服，除了摇头叹息，我还能说什么呢？
我希望每个朋友都能放下压力，保持冷静，过正常的生活，愉快地对待，轻松怀孕。我也希望我所有的朋友都能信任医生，这是“正常生活”的基础。