世界卫生组织已经将“肥胖”列为一种疾病，而不仅仅是一种空谈。肥胖会导致高血压、糖尿病和其他疾病，肥胖也会导致不孕。此时，即使体外受精的成功率也不高。

“肥胖与不孕的关系”近年来，肥胖已成为中国乃至世界的一大问题。肥胖相关代谢综合征的发病率目前呈逐年上升趋势。这种情况与中国人民生活水平的提高、饮食习惯的改变、人们吃太多高热量的食物以及运动量的减少有关。

肥胖人群不孕的可能性是正常体重人群的3倍。然而，在自然状态下，肥胖妇女在初级辅助生殖治疗周期中显示出生育率下降。然而，肥胖症，尤其是中枢性肥胖症，具有高胰岛素血症和胰岛素抵抗。

一些研究表明，如果人们吃太多高热量的食物，心血管疾病、糖尿病、骨关节疾病、肿瘤和代谢疾病的几率会显著增加，人们的寿命可能会缩短，尤其是生育能力会受到一定程度的损害。

肥胖人群不孕的可能性是正常体重人群的3倍。然而，在自然状态下，肥胖妇女在初级辅助生殖治疗周期中显示出生育率下降。然而，肥胖症，尤其是中枢性肥胖症，具有高胰岛素血症和胰岛素抵抗。

肥胖女性生育力下降

肥胖和胰岛素抵抗问题会导致月经失调、卵子质量和子宫内膜发育下降，导致无排卵甚至不孕。肥胖和胰岛素抵抗问题不仅会降低生育率，还会显著增加流产、死产和胎儿畸形的风险。

试管婴儿肥胖患者在体外受精治疗周期中卵母细胞凋亡和减数分裂延迟的比例较高。平均胚胎形态评分将下降，可用蛋和冷冻胚胎的数量将减少。

肥胖症通常与排卵障碍相关联

肥胖症可通过各种联系累积对妊娠和胚胎植入产生不利影响。减肥可以显著提高肥胖患者的生育能力，因此通过改善饮食习惯和有氧运动减肥是肥胖不孕患者的一线治疗。

总之，肥胖会影响怀孕的各个方面。无论是自然妊娠还是体外受精，超重女性都应该科学有效地控制体重。

成年人每天消耗的能量不应少于5016千焦。否则，人体不能吸收足够的营养，这会影响健康。一般来说，人们认为应该把握“七个满意”的原则。如果你每天能减少2090千焦的热能，你通常可以在7天内减掉0.5公斤的体重。计算体脂卡路里的具体公式是:卡路里=29260倍体重。

科学减肥更好怀孕

一般来说，有必要避免只看体重的变化，而要全面地看身体脂肪。此外，有必要避免加速减肥，因为减肥容易影响健康。应该更加注意保持科学健康的饮食和日常生活。

此外，如果存在肥胖问题，并且在超过12个月的准备后不能怀孕，那么这种情况需要及时在医院治疗。不仅要积极减轻体重，而且要更加注意积极配合治疗。

如果适合体外受精，应该尽快来医院治疗，并根据医生的要求积极配合治疗，以实现更好更早分娩的愿望。